Balık yemek neden şişkinlik yapar? Balık yedikten sonra midemiz ve sindirim sistemimiz zarar görür. Sindirim sistemimiz ve midemiz altüst olur. Bundan dolayı kan şekerimiz düşer ve mide bulantısı, şişkinlik ve yorgunluk yaşarız. Balıktan sonra mideyi ne rahatlatır? Haşlanmış sebzeler, elma ve limon suyu ile birlikte et suyu ve çorba tüketilmesi de önerilir. Zehirlenmeden sonra en az iki gün boyunca diyete aynı şekilde devam edilir. Mide eski işlevini kazandıktan sonra mideye yük bindirmeden eski yeme alışkanlıklarına dönülebilir. Balık neden şişirir? Bir balığın karnının şişmesine neden olabilecek başlıca nedenler şunlardır: Kabızlık: Balıklar lifli yiyecek yemezlerse kabız olabilirler. Bu şişkinliğe ve karın rahatsızlığına…
Yorum Bırak