Sporun faydaları nelerdir kısaca bilgi? Düzenli fiziksel aktivite vücudun dengesini korur ve kişiyi daha enerjik hale getirir. Egzersiz kalp hastalığını, stresi, tip 2 diyabet ve kanseri önler. Kemik ve kas sağlığı için iyidir. Egzersiz yaptığınızda vücudunuz daha fazla kan pompalar. Beden eğitimi ve sporun amaçları nelerdir? Sağlığını korumak ve iyileştirmek için düzenli olarak fiziksel aktivitelere ve sporlara katılır. Beden eğitimi ve sporla ilgili kültürel geçmişimizi ve değerlerimizi anlar. Beden eğitimi ve spor aracılığıyla öz yönetim becerilerini geliştirir. Beden eğitimi ve spor aracılığıyla sosyal becerilerini geliştirir. Sporun faydaları nelerdir 7. sınıf? Egzersizin fiziksel gelişime faydaları 1. Kas kütlesi ve kuvveti artar.…
Yorum Bırak